Oggi trascorro molto del mio mattino a capire i miei piani di viaggio per questa settimana. Domani vado in Mississippi per coprire una storia su una chiesa che sta costruendo una casa per una famiglia che ha perso tutto a Katrina. Sembra una storia fantastica, no?! Parto domani mattina (presto) e tornerò entro giovedì pomeriggio. Ho intenzione di continuare a bloggare in SM, devo solo trovare Internet!
In realtà starò con i volontari in un campo allestiti per le persone che vengono nella zona per aiutare. Ho mappato Google il posto e non sembra un corridore, quindi potrei dover trattenerlo fino a quando non torno. Lo suoneremo a orecchio. Inoltre, la mia opzione alimentare sarà limitata poiché farò colazione e cena con il gruppo.
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Il mio spuntino a metà mattina era circa 1/2 di questa sostanziale mela croccante al miele. Erano da TJ questo fine settimana per $ 1,29 ciascuno. Ho generosamente dato il resto a Ben (l’ultima volta che sono diventato miele fresco li ho tenuti per me).
Ho messo insieme il pranzo incredibilmente veloce questa mattina considerando che Ben doveva essere fuori dalla porta. Sono andato con una grande insalata e un PB&J. Ho usato il nuovo tuffo di fagioli bianchi da Costco e un po ‘di cottage per il condimento. Normalmente uso Sabra Hummus per vestirsi, ma ho deciso di provare qualcosa di nuovo questa settimana. Questa è stata una cattiva decisione. Questo tuffo di fagioli bianchi non si confronta nemmeno? Inoltre è un po ‘insipido e acquoso.
Ho delle estremità sciolte da legare prima di tornare a casa per preparare le cose per il viaggio.
Oggi ho trovato questo sito Web di Evelyn Tribole (uno degli autori di Intuitive Eating). Adoro il libro e il suo lavoro in generale! Se sei interessato al suo approccio e alle tecniche, dai un’occhiata!
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