Tieni presente quando ho fatto quell’intervista con Ruby Geter nel suo viaggio per perdere 50 chili?
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Bene, recentemente ha perso questo, oltre a utilizzare ulteriormente il programma Visalus. Potresti aver visto gli spot pubblicitari “vi-shape” o “Body by VI” in TV o sul Web Machine: è la stessa identica azienda.
(fonte)
Ruby ha completato il programma di perdita di peso di 90 giorni in modo efficace e perso 50 libbre! Un rappresentante aziendale ha rispettato l’UP con me per farmi capire il suo successo e offrirmi la possibilità di provare alcuni dei loro prodotti. Non volevo fare il programma, tuttavia ero curioso della polvere proteica – sono sempre alla ricerca di uno eccezionale!
Quindi, alla mia porta è stata fornita una sacca della meravigliosa polvere di proteine crema di crema di Visalus. È una proteina di soia non OGM.
L’ho rotto a disposizione per giocare subito. Un pomeriggio ho messo insieme questi biscotti di farina d’avena sani per capriccio così come sono usciti alla grande! Li ho davvero portati al brunch per la festa del papà della mia famiglia e anche a tutti sono piaciuti! Sì, hanno un sapore più sano di un biscotto “reale”, ma sono bravi, promettenti!
Questa ricetta è senza glutine, a basso contenuto di carboidrati e relativamente basso di zucchero.
Ricetta di cookie di farina d’avena sana con proteine
Ingredienti secchi:
1 tazza di Visalus Meravigliosa polvere di proteina crema
1 tazza di avena
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/4 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di cannella
Ingredienti bagnati:
1/4 di tazza di olio di cocco o burro fuso
2 TB. zucchero di canna confezionato
1/4 tazza di uova di albumi
1/4 cucchiaino di estratto di vaniglia
1/2 tazza di mirtilli rossi o uvetta oooor cioccolato
Indicazioni:
Preriscaldamento del forno a 350 gradi. integrare ingredienti secchi. In una ciotola separata integrare gli ingredienti bagnati. Ho preparato questa ricetta con burro fuso e burro di cocco fuso, entrambi funzionano.
Unisci ingredienti bagnati e secchi. Aggiungi mirtilli rossi o uvetta. O gocce di cioccolato
Foglio da forno a spruzzo (in questa ricetta non c’è molto olio, quindi se non lo fai). diminuire da parte del cucchiaio sulla teglia. Cuocere per 7-9 minuti o fino al termine. Non cuocere troppo, tendono ad asciugarsi.
Divertiti!
I fatti nutrizionali si basano su 12 cookie
Fatti nutrizionali di cookie di farina d’avena sani
Archiviare in frigorifero. Rimuovere i biscotti rimanenti nel forno a microonde o tostapane per alcuni secondi per il gusto più raffinato.
Domanda: uvetta o mirtilli rossi?
Disclaimer: questa pubblicazione di avanzamento delle ricette è stata sponsorizzata da Visalus.
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