Torta di banana PB ad alta proteina

Cosa fai quando hai un sacco di banane mature? Cuocere il pane alla banana!

Ma se stai cercando di mangiare molte più proteine ​​devi modificarlo un po ‘. Quindi, ho afferrato i miei nani molto maturi, la farina di arachidi e ho fatto qualcosa
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Ricetta del pane alla banana con farina di arachidi

Ingredienti secchi:

1 tazza di farina di arachidi

1 tazza di Maglia Watford FC farina di pasticceria ww

1 cucchiaino di bicarbonato di sodio

1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di cannella

Ingredienti bagnati:

1/2 tazza di zucchero di canna

1/2 tazza di salsa di mele

1/2 tazza di uova battitori

1/3 di tazza di yogurt greco

1 cucchiaino di estratto di vaniglia

3 banane molto mature, distrutti

Indicazioni: mescolare ingredienti secchi. In una ciotola separata mescolare zucchero e salsa di mele. Aggiungi il resto degli ingredienti bagnati al mix di salsa di mele. Unisci bagnato con asciutto. mescolare bene. Versare in una tortiera ben unta.

Parola: distruggi le banane prima di metterle negli ingredienti bagnati. Ridurreli negli ingredienti bagnati ha portato a un casino.

Cuocere a 350 gradi per 45 minuti a 1 ora.

Uscirà dall’aspetto così …

Sto scherzando, quello era il pranzo. Ho mangiato mentre aspettavo pazientemente che il mio pane fosse fatto.

L’ho tolto dal forno un po ‘prematuramente e sembrava fatto, ma era troppo bagnato nel mezzo. Quindi, l’ho rimesso per qualche minuto molto in più. Non lasciare che le crepe in alto ti truccano, potrebbe non essere fatto. Controlla inserendo uno stecchino (o tagliando un pezzo e mangiandolo mezzo cotto).

Torta di banana di farina di arachidi. Ti ci vorrà più tempo per dire il nome di questo, allora lo farà mangiare

Ho superato un pezzo con una cucchiaiata di PB per la glassa! Vorrei non aver finito quella Nutella la scorsa notte.

Divertiti.

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