Ciao! Mi sono diretto in spiaggia per la corsa del mio gruppo questa mattina. Non avevo fame, ma ho portato con sé una brocca di caffè ghiacciato. Non amano tutti le brocche?
È un viaggio in auto verso la spiaggia a cui correggiamo, ma ne vale la pena. La spiaggia è sbalorditiva e il tempo era il migliore: fresco e croccante
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Il gruppo esegue in base al tempo con intervalli di corsa/camminata 4: 1. La sessione di oggi durava 55 minuti.
L’intero viaggio verso casa che stavo preparando la colazione in testa. Ero affamato! Se solo cucinare in testa indicava che il cibo era sul tavolo quando torni a casa …
Ho preparato un sandwich di albume su bagel con una mucca ridente e quantità imbarazzanti di ketchup.
Il resto della giornata è tutto incentrato sulle commissioni e sulla pulizia. Emozionante eh.
Qualcuno ha grandi piani per domani?
Ho intenzione di nascondere molte uova. Nella mia pancia.
Inviami la cartella di lavoro
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